Россиянам рассказали, как пережить магнитные бури без ухудшения самочувствия
Кардиолог Кремнев: прогулки и плавание улучшат работу сердца во время магнитных бурь
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy81L2J1ci5qcGc.webp?w=1920)
Доктор медицинских наук, заслуженный врач России, кардиолог Юрий Кремнев рассказал, как пережить магнитные бури без значительного ухудшения самочувствия. Эти природные явления влияют на людей с заболеваниями вегетососудистой системы, написала «Парламентская газета».
Бури сказываются на людях в возрасте, так как с годами увеличивается метеочувствительность. Геомагнитные возмущения из-за вспышек на Солнце чувствуют люди, перенесший инфаркт или инсульт.
Те, кто находятся в зоне риска, могут обезопасить себя сами, сказал врач. Для этого нужно накануне или в день магнитных бурь увеличить дозу лекарства, которое человек принимает постоянно по назначению врача. При гипертонии это препараты от повышенного давления, при сердечных заболеваниях — средства от стенокардии или аритмии. Но сохранить хорошее самочувствие помогут не только лекарства.
«Это могут быть спокойные прогулки, небольшие аэробные нагрузки, такие как плавание, гимнастика — это улучшает работу сердца, сосудов», — посоветовал кардиолог.
На здоровых людей магнитные бури вообще никакого влияния не оказывают.
Ранее сообщалось, что в дни особой активности магнитных бурь у человека могут обостряться хронические заболевания. Это основная опасность такого явления для здоровья человека.