Стриженова рассказала, как похудела на 12 килограммов
Телеведущая Екатерина Стриженова рассказала своим подписчикам в соцсети Instagram, как она похудела на 12 килограммов, сообщило ИА Nation News.
По словам артистки, сбросить лишний вес ей помогла кетодиета. Она включает низкоуглеводный рацион с высоким содержанием жиров, а также с умеренным содержанием белков.
Изменения в фигуре Стриженовой заметны невооруженным глазом: она стала стройнее и обновила гардероб.
В комментариях ведущая отметила, что результата добилась за 12 месяцев. Однако она отметила, что для постоянного питания кетодиета не подходит, и сейчас нужно попытаться удержать достигнутый вес.
«А семь килограммов сбросить за месяц реально только с помощью спецтаблеток, которые гасят аппетит. Но я вам не советую, они вредные», — уверила подписчиков Стриженова.
В СМИ отметили, что это не первый эксперимент Стриженовой на пути к похудению. Она периодически меняет диетологов и еще пару лет назад увлекалась детокс-программами.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xLzIwMjUwMTE1LWFhYS1zMTk3LTA2MC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xLzE5NTQ0NjI4NzUtMC0wLTI5NTUtMTY2My0xOTIweDAtODAtMC0wLTQ3MGNiM2YzNmJhY2QzMzdkN2MyMDQ2YzY1ZTgyNmZhLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MWI1ZTI0MmRlLTQ2NTktNGMxNC1iOWEwLTMxM2E2NzQ5MWJkMC02azZvbWt2LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MWVkdWQwMDc2LTZjajV3MTAuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzA5LzA5L2ZvdG9fa29uc3RhbnRpbl9zZW1lbmV0cy03NjEzLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MXBob3RvLTIwMjUtMDEtMTYtMTAtMDUtMDgtMi11cm5rZTliLmpwZw.webp?w=1920)