Диетолог Соломатина рассказала, какие продукты не стоит есть натощак

Фото: Pixabay

Некоторые продукты не стоит употреблять на голодный желудок. Таким мнением поделилась диетолог Елена Соломатина, передала «Вечерняя Москва».

Специалист пояснила, что на голодный желудок не стоит пить воду с лимоном. Такой напиток может вызвать гастрит или воспаление уже существующей язвы. Кроме того, кофе с молоком также может быть вредным на голодный желудок.

«Не стоит пить на голодный желудок кофе, даже с молоком. Кофе — это достаточно агрессивный продукт, многие привыкли совмещать утреннюю чашку американо или капучино с сигаретой — это тоже вредно для желудка», — объяснила специалист.

Кроме того, продукты, которые содержат быстрые углеводы, также являются очень вредной едой для завтрака. Они способны повысить риск образования тромбов в будущем.

    Пока ничего не найдено

    Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте