Тодоренко поделилась рецептом салата для похудения
Телеведущая Регина Тодоренко раскрыла секрет салата с креветками, благодаря которому ей удалось быстро похудеть. Об этом написало «Утро.ру».
Для приготовления салата потребуются следующие ингредиенты: 400 граммов неочищенных креветок, пара помидоров, два зубчика чеснока, три веточки укропа или петрушки, семь столовых ложок сметаны 10% жирности и соль по вкусу.
Креветки нужно сварить и очистить. Чеснок необходимо мелко нарезать или пропустить через пресс, зелень измельчить, а помидоры нарезать дольками или кубиками. Затем все это следует положить в миску, посолить, перемешать и заправить сметаной.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi90b25nLWticC0wajhnOG5obWtzdS11bnNwbGFzaC5qcGc.webp?w=1920)
:focal(0.51:0.33):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9saWJyYXJ5LW9mLWNvbmdyZXNzLWpwbi1vZ2xham91LXVuc3BsYXNoLTJfeGdSNUQ2aC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9zb3Rzc2V0aS11cnNhLW1ham9yLmpwZw.webp?w=1920)
:focal(0.44:0.16):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9nbG9iYWwtbHVrLXBlcm1pbm92YS1lbGVuYS1tb2RlbC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9yaWEtdnMtcmYtdm9lbm55ZS1yb3NzaWphLXNwZXRzb3BlcmF0c2lqYV95c3FQQ2pTLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi96aGFuZy1rYWl5di1kaGlva3FqZXdhbS11bnNwbGFzaC5qcGc.webp?w=1920)